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犬のダイエットとドッグフードの選び方｜体重管理のコツと低カロリーフードの比較ポイント
「最近、愛犬がぽっちゃりしてきた」「動物病院で体重を減らすように言われた」。犬の体重管理は、毎日のごはんとおやつの見直しから始まります。とはいえ、食べることが大好きな愛犬に量を減らすのは、飼い主にとってもつらいものです。
この記事では、犬の体型チェックの方法、ダイエットの基本、低カロリーのドッグフードを選ぶときのポイントをまとめました。あわせて、低カロリー・低脂質のドッグフード「ペロリコドッグフード ライト」の価格と定期コースも紹介します。
まずは体型をチェックしよう
犬の体型は、体重だけでなく見た目と触った感じで判断するのが一般的です。
| 体型 | 見た目・触った感じ |
|---|---|
| やせ気味 | 肋骨や腰の骨がはっきり見える |
| 理想的 | 肋骨は見えないが、触るとわかる。上から見て腰にくびれがある |
| 太り気味 | 肋骨が触りにくい。くびれがはっきりしない |
| 肥満 | 肋骨に触れない。お腹が垂れている、背中が平ら |
判断に迷うときは、動物病院で理想体重を相談しましょう。急に太った・やせた場合は、病気が隠れていることもあるので、自己判断せずに受診してください。
犬のダイエットの基本
- 1日の量を正確に計る：目分量をやめて、はかりで計る
- おやつを見直す：おやつは1日のカロリーの10％程度までを目安に。家族みんなでルールを共有する
- フードを低カロリーのものに変える：量を大きく減らさずにカロリーを抑えられる
- 無理のない運動：散歩の時間を少しずつ延ばす。関節に負担をかけない
- 月に1回は体重を測る：急に減らしすぎず、ゆっくり進める
量を減らしすぎると、空腹でストレスがたまったり、必要な栄養が不足したりすることがあります。量はできるだけ保ったままカロリーを抑えるのが、続けやすいダイエットのコツです。
低カロリーのドッグフードを選ぶポイント
| チェック項目 | 見るポイント |
|---|---|
| カロリー | 100gあたりのカロリーを、今のフードと比べる |
| 脂質 | 脂質が控えめかどうか |
| たんぱく質 | カロリーを抑えても、筋肉を保つたんぱく質は大切 |
| 食いつき | 低カロリーでも、食べてくれなければ続かない |
| 総合栄養食 | 主食として必要な栄養を満たしているか |
低カロリー・低脂質フード「ペロリコドッグフード ライト」
「美味しい」と「低カロリー」の両立をめざして作られた、カロリーと脂質を抑えたドッグフードです。販売元の公式サイトに掲載されている内容をまとめました（税込・2026年10月5日確認）。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 通常価格 | 5,852円（税抜5,320円） |
| 定期コース 1個 | 5,266円（10％OFF） |
| 定期コース 2個以上 | 1個あたり4,974円（15％OFF） |
| 定期コース 4個以上 | 20％OFF |
| 解約 | 解約自由。次回お届け日の7日前までに連絡 |
| 特徴 | カロリーと脂質を抑え、食べる楽しみはそのままに |
内容量や原材料、給与量の目安は、購入前に公式サイトで確認してください。
フードを切り替えるときのコツ
新しいフードには、7〜10日ほどかけて少しずつ切り替えましょう。
| 期間 | 今のフード：新しいフード |
|---|---|
| 1〜2日目 | 8：2 |
| 3〜4日目 | 6：4 |
| 5〜6日目 | 4：6 |
| 7日目〜 | 2：8 → 新しいフードのみ |
うんちの状態や食べる量、元気さを見ながら、ペースは調整してください。
おやつとの付き合い方
- 1日の量を決めて小分けにする：家族それぞれがあげすぎないように
- フードの一部をおやつ代わりに：1日分のフードから少し取り分けて、しつけのごほうびに使う
- 低カロリーのおやつを選ぶ：野菜スティックなど、犬が食べられるものを少量
- 人の食べ物はあげない：味の濃いものや犬に危険な食材もあるため
太りやすくなる主な原因
| 原因 | 見直しのポイント |
|---|---|
| ごはんの量が多い | パッケージの給与量は目安。体型を見て調整する |
| おやつのあげすぎ | 家族それぞれがあげていないか確認する |
| 運動不足 | 散歩の時間や回数、遊びの時間を見直す |
| 年齢 | 年を重ねると必要なカロリーが減りやすい |
| 避妊・去勢後 | 手術後は太りやすくなるといわれるため、量を見直す |
原因がひとつとは限りません。ごはん・おやつ・運動のどこに見直しの余地があるか、家族で話し合ってみましょう。
運動の取り入れ方
- 散歩は少しずつ延ばす：いきなり長時間歩かせず、5分ずつ増やす
- 坂道や階段は控えめに：体重が重いうちは関節に負担がかかりやすい
- 室内での遊び：おもちゃを使った引っ張りっこや宝探しゲームで、楽しく体を動かす
- 暑い時間帯は避ける：夏は朝夕の涼しい時間に散歩する
運動の量は、犬種や年齢、体調によって大きく違います。心臓や関節に持病がある場合は、獣医師に相談してから始めましょう。
こんな飼い主さんに向いている
- 愛犬の体重が気になり始めた
- ごはんの量を減らすのがかわいそうで、ダイエットが続かない
- 低カロリーでも食いつきの良いフードを探している
- 避妊・去勢後で太りやすくなった
よくある質問
Q. どのくらいのペースで体重を減らせばいい？
A. 急に減らすのは体に負担がかかります。目標体重やペースは、動物病院で相談しながら決めましょう。
Q. 低カロリーフードに変えるだけでいい？
A. フードの見直しに加えて、おやつの量や散歩などの運動も合わせて見直すと続けやすくなります。
Q. 定期コースはいつでもやめられる？
A. 公式サイトでは、次回お届け日の7日前までに連絡すれば解約できると案内されています。
Q. 療法食の代わりになる？
A. 療法食が必要な犬や持病のある犬は、フードを変える前に必ず獣医師に相談してください。
Q. おやつは完全にやめるべき？
A. 完全にやめる必要はありません。1日のカロリーの10％程度を目安に量を決め、その分ごはんを調整するとバランスをとりやすくなります。
Q. 家族みんながおやつをあげてしまう
A. 1日分のおやつを朝に小分けして容器に入れておき、そこからだけあげるルールにすると、あげすぎを防ぎやすくなります。
Q. 体重はどのくらいの頻度で測ればいい？
A. 月に1〜2回が目安です。小型犬なら、飼い主が犬を抱いて体重計に乗り、自分の体重を引くと簡単に測れます。
Q. シニア犬でもダイエットしていい？
A. 年齢や体調によって必要な栄養が違うため、シニア犬は特に獣医師と相談しながら進めましょう。
Q. 食べる量が減って元気がないときは？
A. 量を減らしすぎているかもしれません。ペースを見直し、元気がない状態が続くときは動物病院を受診しましょう。
Q. 多頭飼いの場合は？
A. 食器を分け、それぞれの量を計って与えます。ほかの子のごはんを食べないよう、食事中は見守りましょう。
Q. 食いつきが悪いときは？
A. ぬるま湯で少しふやかすと香りが立ち、食べやすくなることがあります。
まとめ
犬のダイエットは、量を正確に計る・おやつを見直す・低カロリーのフードを選ぶ・無理のない運動の組み合わせが基本です。量をできるだけ保ったままカロリーを抑えると、愛犬のストレスも少なく続けやすくなります。
低カロリー・低脂質で、食べる楽しみも大切にしたフードを探しているなら、「ペロリコドッグフード ライト」を公式サイトで確認してみてください。
参考（確認したページ）
- ペロリコドッグフード ライト 公式サイト（価格・定期コース、2026年10月5日確認）